Das Fitnesstraining ermöglicht sowohl kompletten Anfängern als auch Fortgeschrittenen ihre Fitnessziele alleine oder gemeinsam in der Gruppe zu verfolgen. Ob Fettabbau, Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau – mit effektiven Trainingsmethoden und Motivation führt der Weg zu Ihrer Topform.
Im Bereich Athletiktraining bieten wir sowohl für Einzelsportler als auch für Mannschaften eine professionelle Betreuung in der Saisonvorbereitung und während der Saison an. Durch eine zu Eingangs durchgeführte Leistungsdiagnostik können Schwächen und Stärken festgestellt und so ein individueller Trainingsplan erstellt werden.
1 x 60 Minuten Gruppe (min. 3 Teilnehmer)
Kinder und Jugendliche | 49 € / Monat |
Erwachsene | 60 € / Monat |
3 x 60 Minuten Gruppe (min. 3 Teilnehmer)
+ Kostenlose Mitbenutzung des Gyms
Kinder und Jugendliche | 147 € / Monat |
Erwachsene | 175,50 € / Monat |
1 x 60 Minuten Gruppe (min. 3 Teilnehmer)
+ 2 x 60 Minuten Personal Fitness (max. 2 Teilnehmer)
+ Kostenlose Mitbenutzung des Gyms
Kinder und Jugendliche | 335 € / Monat |
Erwachsene | 409,50 € / Monat |
Erstellen von individuellen Trainingsplänen
für 2 Trainingseinheiten pro Woche
+ Anpassung der Trainingspläne alle 6 Wochen
+ Individuelle Ferienplanung
Alle Leistungen bieten wir in Koopration mit unserem Fitness- und Athletiktrainer Frederic Hellmann an.
M.Sc. Strength and Conditioning
Leitung Fitness- und Athletiktraining
Mobil 0176 23937129
E-Mail freddy.hellmann88@gmx.net
Kinder und Jugendliche
Personal Fitness 60 Min. (max. 2 Teilnehmer) | 143 € / Monat |
Gruppentraining 60 Min. | 49 € / Monat |
Erwachsene
Personal Fitness 60 Min. (max. 2 Teilnehmer) | 175,50 € / Monat |
Gruppentraining 60 Min. | 60 € / Monat |